L'isolamento termico è un elemento chiave per un'immersione confortevole. Se non senti freddo e ti senti a tuo agio in acqua, non solo risparmi aria, ma aumenti anche la tua sicurezza in termini di saturazione di azoto, affaticamento e concentrazione.

Nel momento in cui entri in acqua, immergi il corpo in un'acqua più fredda della temperatura corporea (salvo situazioni eccezionali). Anche a temperature moderate, dopo una lunga esposizione, il corpo si raffredda e si può arrivare persino all'ipotermia.

Ti è mai capitato di fare un'immersione durante la quale avevi così freddo da avere i brividi? I brividi sono un sintomo di ipotermia. Altri sintomi che possono manifestarsi o essere segno di ipotermia sono goffaggine, disorientamento, prendere decisioni sbagliate e mancanza di energia. Per i più resistenti, l'acqua fredda è quella che avrà una temperatura di pochi gradi Celsius. Tuttavia, per la maggior parte delle persone si tratterà di temperature più alte, alcuni diranno addirittura che l'acqua fredda ha 22-24 gradi Celsius. Indipendentemente dal parametro che adottiamo, se hai freddo durante l'immersione, è terribile. Quando inizi a sentire freddo, pensi a come riscaldarti, e forse ti chiedi anche quando finirà finalmente l'immersione. Per quanto riguarda l'isolamento termico, sono disponibili due opzioni, a secco o a umido. Di seguito troverai alcuni argomenti a favore della muta stagna.

Quando ti immergi con una muta stagna, hai più caldo rispetto a una muta umida, perché fin dall'inizio sei asciutto. Inoltre, puoi scegliere lo spessore del sottomuta e regolare l'isolamento termico in base alla temperatura dell'acqua e alle tue preferenze. A chi non si è mai immerso con una muta stagna, spieghiamo che immergersi in acqua fredda con una muta stagna è come uscire all'aperto in una giornata fredda. Sei in un ambiente freddo, senti che fa freddo, ma mantieni il calore e sei ASCIUTTO.

Oltre alle questioni ovvie, ci sono altre condizioni relative all'immersione con una muta stagna rispetto a una umida. Con l'aumentare della profondità durante l'immersione, la legge di Boyle (pressione) ha effetto su di noi. A una profondità di 10 metri, una muta umida subirà una compressione del 50%. A una profondità di 30 metri, sulla tua muta umida agisce una pressione pari a 4 atmosfere, il che significa una compressione a circa il 25% dello spessore originale della muta. La compressione della muta umida può influire sull'assetto e sul comfort termico durante la permanenza sul fondo. In molti casi, l'acqua più fredda si trova proprio sul fondo.
Immergendosi più in profondità con una muta stagna, la muta subisce una compressione, ma il suo spessore reale non cambia. Per mantenere il comfort, aggiungi aria alla muta stagna. Questo spazio d'aria permette di mantenere il calore e l'assetto per tutta l'immersione. La cosa più interessante è che se sul fondo fa più freddo, tu rimani al caldo, sei asciutto e ti senti a tuo agio.​

3. SATURAZIONE DI AZOTO
Anche durante le immersioni senza decompressione, il corpo si satura di azoto durante l'immersione. Per la maggior parte dei subacquei, una sosta di sicurezza di 3 minuti sarà sufficiente per eliminare l'azoto dal corpo e risalire in superficie in sicurezza. Studi di vari scienziati che si occupano di decompressione hanno dimostrato che la decompressione in acqua calda favorisce il rilascio di azoto più che in acqua fredda. Immergendoti con una muta stagna, mantieni il comfort termico per tutta l'immersione e conservi il calore durante l'importante sosta di sicurezza (o sosta di decompressione), quando sei rilassato e per lo più immobile in acqua.

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